Authentisch, Weiblich, Stark!

Gruppenformate für Frauen

Wir fühlen und in der Regel mit unseren Problemen alleine und empfinden diese als persönliches Versagen. In Gruppen wird sichtbar, dass es durchaus andere Menschen gibt, die ähnliche Themen, Erfahrungen und Konflikte haben. Dies ist in mehrerlei Hinsicht unterstützend: Sie erleben, dass Sie nicht alleine sind, können sich öffnen und partizipieren vom Prozess anderer.

Als Frauen haben wir individuelle Themen, aber manche Themen verbinden uns auch, begegnen uns, weil wir Frauen sind und wir stehen vor ähnlichen Herausforderungen in unserer heutigen Gesellschaft.

Gorgeous woman at home relaxing in living-room

Daher ist es unterstützend, kollektive Themen gemeinsam mit anderen zu reflektieren.

Nutzen Sie mein Seminar oder die Workshops, um sich gezielt mit den folgenden Themen auseinandersetzten:

  • Rollen und Rollenerwartungen - war erwarte ich von mir, was erwarten andere?
  • Unbewusste Überzeugungen über Frauen - was denken wir wirklich von uns?
  • Macht - welche Meinung habe ich über Macht und was bedeutet das für mich?
  • Sozialisierung durch Gesellschaft - welche Bedeutung hat unsere Geschichte für uns?
  • Kooperation - wie können wir uns als Frauen besser gegenseitig unterstützen?
  • Selbstbewußt auf Augenhöhe - wieso stehe ich mir manchmal selbst im Weg?

Sie profitieren von anderen Teilnehmerinnen, lernen Teammethoden kennen, finden gleichgesinnte Zeugeninnen Ihrer Veränderung und stärken dadurch Ihren persönlichen Prozess nachhaltig:

  • Lernen Sie sich authentisch zu zeigen
  • Etablieren Sie neue Muster/Haltungen in einem geschützten Raum
  • Erfahren Sie Wertschätzung und Vertrauen
  • Nutzen Sie die Kraft der Gruppe
  • Üben Sie klare und wertschätzende Kommunikation

Das Seminar und die Workshops sind eine gute Ergänzung zu Einezelcoaching. Die Erkenntnisse, die Sie dort gewonnen haben, können gut im Einzelcoaching aufgegriffen werden, während in Seminaren und Workshops gewonnen Erkenntnisse wiederum im Einzelcoaching vertieft werden können.

Auch zum Kennenlernen von Coaching sind meine Gruppenformate eine gute Gelegenheit.

Sie interessieren sich für die Teilnahme an einem Seminar oder den Workshops? Melden Sie sich mit diesem Kontaktformular an:

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